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2008年4月23日 (水)

フィットネスジムに通いだした


最近、フィットネスジムに通い始めました。

勤め先の福利厚生で、ティップネス法人会員契約している。

私も、今年で31歳。もう立派なオジンですが、それでも

一般的な30歳に比べると、まだイイ身体してるほうとは

自負しているのですが、それにしても体力が落ちた。。。

痛感しますね。ジムに通いだすと。。。


学生時代は、ラグビーに所属しておりました。

中学・高校・フリーターと通して7年やってましたが、

それも昔の話。。。本格的な運動をしなくなって

はや十二余年経過します。

ベンチプレスで110kg、スクワットで270kgも

持ち上げていた頃の雄姿も、今はどこへ。。。?


とりあえず、週2~3ペースで頑張ってみようと思い、

今日で3回目(4回目だっけ?)の運動に出掛けようと

思います。がんばっ!オレ。

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